Kontakt

Katja Degott

Untergasse 13

61118  Bad Vilbel

Dortelweil—Ost

Tel: 06101-505414

Katja@puravidayoga.de  

 Gästebuch

Pura Vida Yoga

Ich selbst praktiziere Yoga schon seit vielen Jahren und bin sehr glücklich, diesen Weg für mich gefunden zu haben. Als Yogalehrerin  (Mitglied im BYV -Bund der Yoga Vidya Lehrer) gebe ich meine Erfahrungen und Kenntnisse gerne weiter und unterrichte mit viel Freude in meinem Yogaraum in Dortelweil - Ost. In einem schönen nach Feng Shui eingerichteten Raum biete ich kleine Kurse mit maximal 10 TeilnehmerInnen an. Das macht es mir möglich, Fragen zu beantworten und die Yogastunden so aufzubauen, dass individuelle Bedürfnisse berücksichtigt werden können. Meine Yogastunden sind einerseits fordernd, aber auch sanft und entspannend. Besonders wichtig ist mir Achtsamkeit, deshalb weise ich meine TeilnehmerInnen immer wieder darauf hin, behutsam mit sich selbst zu sein, die eigenen Grenzen wahr zu nehmen und die Yogastunden als eine kostbare Zeit für sich selbst zu nutzen um neue Energie zu tanken, durchzuatmen und Ruhe und Frieden zu finden. Das Leben stellt große Herausforderungen - Yoga ist ein Weg diesen Herausforderungen gelassen zu begegnen.

Katja Degott , *1966, Dipl. Sozialpädagogin und Yogalehrerin (BYV - Bund der Yoga Vidya Lehrer)

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